たけやんのちゃらんぽらん夢日記

日々見た夢を綴って、心の平安をたもとうか、とゆうブログ

新年に寄せて

 明けましておめでとうございます。

 相変わらず更新が間延びしております本ブログですが、今年もよろしくお願いします。


 とゆうことで新年です。が、実は私、あんまりお正月に思い入れがないのだ。お正月だー。新年だー。とか言われても、あんまり気持ちが盛り上がんないんですわ。どっちかって言うと、「あーまた一つ歳をとっちゃうなー」って思うんですわ。

 しかし、せっかくの新年に暗くなってもしょうがないので、最近は気持ちを切り替える意味でも、年頭に『今年の目標』を掲げることにしている。

 とゆうことで今年の目標ですが、

『筋肉を付ける!』

 に、した。

 いやーこないだね、ふとしたことで自分の裸を鏡で見たのよ。ちょっとびっくりした。「誰だ、これ?」とか思っちゃったのよ。なんと言うか、フニャフニャなのだ(ぶよぶよ?)。筋肉のきの字もない。

 わたくし、自慢じゃないが昔はそこそこ筋肉が付いてたのよ。胸の筋肉だってピクピク動いてたのよ。今はピクリともしないが。

 年だから仕方がない。って言ってしまえばそれまでなのだが、ボディービルやってるおじいちゃんだっているんだから遅すぎることはないよな。たまたま『体幹ストレッチ』ってのを始めた同僚もいるので(5分ぐらいだけど、ハアハア言って汗かいてた)、それを見習おうか?


 とゆうことで、まずはその手のストレッチ系動画を、YouTubeで探すとこから始めよう。

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